Voyage sonore multi-instrumental et Bols tibétains

Un bain sonore est un concert méditatif improvisé qui apporte un profond état de détente.

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Les sons des bols tibétains  utilisés en méditation et en soins corporels  depuis des millénaires en Asie induisent pour le mental et le corps un état de relaxation complet.

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Les vibrations harmoniques créées par les bols chantants font entrer le cerveau en ondes alpha et thêta (fréquence du cerveau en méditation et en hypnose). Ces vagues sonores se répandent et apportent un effet bénéfique à toutes les cellules.

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Katia Boutayeb vous propose une découverte énergétique et un voyage sonore d’environ 2 h qui se déroule comme suit :

• Pratique énergétique de Dao Yin Qi Gong (Auto-massage et postures de Qi Gong)
• Introduction sonore multi-instrumentale
• Bain sonore par la vibration des bols tibétains

​Tarif

35€

​Horaire

11h00 à 13h00

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Lieu

Espace Temps 91

25 rue Feray

91100 Corbeil Essonnes

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Dans un environnement propice à la détente et dans le respect des règles sanitaires en vigueur, vous disposez d’un tapis de relaxation et d’un plaid.

Pour votre confort, si vous le souhaitez, apportez vos propres plaids, coussin et masque oculaire de sommeil.